Αλκίμαχον

Ο Ντέιβιντ Λόουρι είχε την τύχη να διδαχτεί μια από τις πιο διάσημες κλασικές σχολές ιαπωνικής ξιφασκίας, όντας έφηβος στο Μιζούρι των Η....

Το μασάζ είναι μια ασφαλής και ήπια τεχνική που λειτουργεί μη παρεμβατικά στο σώμα και θεραπεύει το πνεύμα....

-Το «Βιβλίο του Ντο-Ιν» αποτελεί το βασικό εγχειρίδιο για τον αναγνώστη που επιθυμεί μια πρώτη γνωριμία με τις μακροβιοτικές αρχές διατροφής, άσκησης και διαβίωσης τις οποίες προτείνει ο Μίτσιο Κούσι, μεγάλος δάσκαλος και πατέρας της μακροβιοτικής στον σύγχρονο κόσμο....

Σε μια εποχή που το ένα τρίτο των Αμερικανών (και όχι μόνο) έχει στραφεί στην εναλλακτική ιατρική για βοήθεια, το βιβλίο αυτό είναι ένας απαραίτητος οδηγός για το πώς θα είναι τα συστήματα υγείας στο μέλλον....

Όπως και να περνάτε τις ημέρες σας, το πιθανότερο είναι ότι κάθε μια είναι γεμάτη από δουλειές, μετακινήσεις και αγγαρείες, με πολύ λίγες ευκαιρίες να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε....

Μήπως το μυαλό σας τρέχει συνεχώς από δω κι από εκεί και δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε; Μήπως είσαστε υπερβολικά αγχώδεις, υποφέρετε από αϋπνίες και νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι; Όλα αυτά μπορεί να οφείλονται στο συσσωρευμένο στρες....