Με το βιβλίο αυτό: 1. παρουσιάζεται η ατομική επιθετική και αμυντική τεχνική στην καλαθοσφαίριση και συγκεκριμένα: Η ατομική τεχνική στην επίθεση και στην άμυνα Η σωστή εκμάθηση και εξάσκηση με απλές συνδυαστικές ασκήσεις & παιχνίδια. 2. παρουσιάζονται και εξηγούνται αναλυτικά: όλοι οι κανονισμοί για τα πρωταθλήματα της F.I.B.A. οι όροι που εφαρμόζονται στους σχολικούς αγώνες και στα τουρνουά η αγγλική καλαθοσφαιρική ορολογία, με αντίστοιχη μετάφραση.