Τσουκαλή Ελένη

Η έννοια του στρες είναι πολύ παρεξηγημένη. Οι περισσότεροι πιστεύουν πως στρες σημαίνει άγχος. Αλλά δεν είναι σωστό αυτό. Στρες σημαίνει απειλή της ισορροπίας του οργανισμού.